親子ふれあい運動
キズナビクス

学年行事などにおすすめです。当日の進行は全てお任せください。
学年に応じたプログラムで、お子さまに楽しんでいただけるのはもちろん、保護者の方からも無理なくご参加いただける内容です。

夢中になれる
運動あそび教室

児童／学童クラブ、子ども会などの行事におすすめです。人数や学年に応じたプログラムをご提供させていただきます。

お達者出前教室

中高年の方々

基本の流れは、前半に、筋肉をほぐして姿勢を整え、維持できるように鍛えるコンディショニングを行います。
後半は、笑顔が溢れる運動あそびで、心も体も温まります。

笑顔があふれる『お達者出前教室』
（コミュニティセンター、集会所、公民館など）

いつものサークル、老人クラブ、体操教室などに、ちょっぴり変化と笑いを足してみませんか？

対象: 中高年の方々（おおむね60歳代から）
派遣先: コミュニティーセンター、公共施設など

まずは一度、お電話（0257-32-2075）か、お問合せフォームよりお問合せください

料金

講師料

1時間以内: 8,800円（税込）以降15分毎プラス2,200円（税込）

交通費

エリア1: 3,000円（出雲崎町、小千谷市）

エリア2: 5,000円（長岡市、上越市、弥彦村、燕市、見附市、三条市、加茂市、田上町）

エリア3: 6,000円（新潟市、妙高市、糸魚川市、十日町市、魚沼市[一部除く]）
※ 柏崎市及び刈羽村は無料。その他の地域へも出張可能な場合がございますのでご相談ください。

スタッフ

基本的には1名で伺います。

その他

ご予算等がございましたらご相談ください。
年間を通してなど、継続した形での実施も可能です。

実績

年度をクリックすると詳細が表示されます。

【2014年度】

単発の出前教室

月日	出前先	対象	人数	時間
12/10	柏崎市元気館元気ひろば	50-70代	40名	60分
12/9	新潟県農業団体健康保険組合	20-60代	21名	60分
11/27	燕市社会福祉協議会分水支所	60-70代	20名	90分
11/20	燕市社会福祉協議会分水支所	60-70代	20名	90分
11/12	燕市社会福祉協議会燕支所	60-70代	20名	90分
11/12	黒姫地区健康推進委員研修会	50-70代	20名	60分
11/11	柏崎市コミデイみゆきの里	70-90代	30名	60分
11/8	高柳体育協会	30-90代	20名	90分
11/5	燕市社会福祉協議会燕支所	60-70代	16名	90分
10/28	市民プラザ「コンディショニング」	20-60代	32名	120分
10/24	燕市社会福祉協議会吉田支所	40-70代	20名	90分
10/21	米山コミセン「健康講座」	60-80代	20名	60分
10/15	柏崎市春日きらくな会	50-80代	20名	30分
9/3	新潟県立はまなす特別支援学校	教職員	44名	60分
9/2	柏崎食品衛生協会	20-70代	300名	30分
8/22	中川コミュニティセンター	60-70代	20名	60分
7/23	柏崎市下方さわやかクラブ	50-70代	14名	60分
7/18	中川コミュニティセンター	60-70代	20名	60分
7/8	刈羽村恵寿美大学講義会	50-80代	―	90分
7/2	柏崎市コミデイ援助員研修会	30-70代	40名	30分
6/11	柏崎市元気館元気ひろば	50-70代	50名	60分
5/19	柏崎市中村集会所	60-80代	20名	60分
4/25	柏崎市コミデイ野菊の里	70-90代	20名	60分

継続して行っている出前教室

月日	園名	対象	人数	時間
4～6月（10回）	刈羽村ラピカ	50-70代	24名	90分
7～10月（10回）	刈羽村ラピカ	50-70代	24名	90分
10～1月（10回）	刈羽村ラピカ	50-70代	24名	90分
毎月第2、4（火）	半田お達者クラブ	60-70代	2名	60分
毎月第1、3（水）	小倉町お達者クラブ	60-80代	8名	45分
6～12月（20回）	石地コミュニティセンター	20-70代	20名	90分
年6回	かしわ荘健康クラブ	30-70代	15名	60分
6～10月（4回）	御山町集会所	60-80代	12名	60分

【2013年度】

単発の出前教室

月日	出前先	対象	人数	時間
3/20	上越市社会福祉協議会頸城支所	サポーター	20名	90分
3/19	柏崎市社会福祉協議会	50-70代	20名	60分
3/18	シルバー人材センター	60-70代	30名	90分
3/17	山本きがるな会	70-80代	16名	60分
2/27	中川コミュニティセンター	60-70代	12名	60分
2/27	枇杷島コミュニティセンター	60-70代	19名	60分
2/21	上条コミュニティセンター	60-70代	20名	60分
2/21	下藤井枝さん家	70-80代	25名	60分
2/20	中川コミュニティセンター	60-70代	12名	60分
2/5	西山地区主事研修会	主事	12名	60分
1/31	上条コミュニティセンター	60-70代	10名	60分
1/23	枇杷島コミュニティセンター	60-80代	19名	60分
1/15	柏崎市柳橋会館	50-70代	20名	60分
12/11	柏崎市元気館元気ひろば	50-70代	40名	60分
12/10	スポーツ推進委員月例研修会	スポ推	35名	60分
11/29	米山自在館職員研修会	職員	53名	60分
11/25	柏崎市大広田お茶のみ会	70-80代	20名	60分
11/21	上越市社会福祉協議会	サポーター	20名	60分
11/20	柏崎市下方さわやかクラブ	60-80代	20名	60分
11/12	刈羽村役場健康づくり教室	60-70代	22名	60分
10/25	柏崎市別山コミュニティセンター	70-80代	20名	60分
10/20	柏崎市二田コミュニティセンター	50-70代	10名	120分
9/27	柏崎市住吉町集会所	70-80代	14名	60分
8/26	柏崎市上村集会所	70-80代	20名	60分
8/6	いずみ大学研修会	60-80代	18名	90分
7/18	半田コミュニティセンター	60-80代	30名	90分
7/18	柏崎市食生活改善推進委員	30-70代	30名	60分
7/4	柏崎市食生活改善推進委員	30-70代	30名	60分
6/20	柏崎市下藤井枝さん家	60-80代	30名	60分
6/19	柏崎市春日きらくな会	50-80代	5名	30分
6/12	柏崎市元気館元気ひろば	50-70代	40名	60分
6/5	柏崎市野田コミュニティセンター	60-80代	25名	60分
5/28	刈羽村ラピカ（代行）	20-50代	25名	90分
5/28	柏崎市田尻集会所	60-80代	20名	60分
4/22	柏崎市コミデイ野菊の里	70-90代	20名	40分

継続して行っている出前教室

月日	園名	対象	人数	時間
年間40回	刈羽村ラピカ	60-70代	20名	90分
毎月第1、3（火）	半田お達者クラブ	60-70代	3名	60分
毎月第2、4（火）	北条お達者クラブ	70-80代	3名	60分
毎月第1、3（水）	小倉町お達者クラブ	60-80代	7名	45分
年間16回	石地コミュニティセンター	30-70代	18名	90分
年5回	かしわ荘健康クラブ	30-70代	15名	60分

【2010年度】

2010/10/21	養護老人ホーム御山荘　「10月運動あそびの日」
2010/10/10	春日「きらくな会」
2010/10/16	元気館　健康まつり２０１０
2010/10/15	吉井　総合福祉センター
2010/10/3	健康運動指導士会　「心と体のスイッチオン～子ども向けコーディネーショントレーニング」
2010/9/28	北鯖石コミセン　畔屋「こらっしゃい」
2010/9/18	三島町集会所
2010/9/16	養護老人ホーム御山荘　「9月運動あそびの日」
2010/9/15	半田コミセン　「ことぶき昼食会」
2010/9/9	春日「きらくな会」
2010/9/9	半田コミセン　ことぶき昼食会
2010/7/29	小千谷市社会福祉協議会　お世話役さん向け
2010/7/27	社会福祉協議会　ふれあいサロンお世話役さん向け
2010/7/6	剣野町集落センター　「みんなで運動あそび」
2010/6/29	畔屋公会堂　「みんなで運動あそび」
2010/6/22	下藤井集落開発センター　枝さんち　「みんなで運動あそび」
2010/6/12	新潟県立柏崎高校バスケットボール部　「コーディネーショントレーニング」
2010/5/19	小千谷市教育委員会　「富久寿大学」みんなで笑足運動あそび
2010/5/19	剣野コミュニティ振興協議会　「みんなで運動あそび」まつだい芝峠温泉
2010/5/19	比角ふれあいホーム　「みんなで運動あそび」新赤坂町集会所
2010/4/20	コミュニティデイホーム野菊の里(柏崎市野田地区)　「お花見にてレクリエーションを担当」赤坂山公園
2010/4/20	小千谷市教育委員会　「富久寿大学」開講式にて講演
2010/04/07～	柏崎市米山地域　「米山ころばん塾」　スタート　（2010年6月末まで）　毎週（水）

【2009年度】

2010/3/19	駅前復興公営住宅 NPO法人地域活動サポートセンター柏崎　「和を輪でつなぐ会」
2010/3/18	養護老人ホーム御山荘　「3月運動あそびの日」
2010/3/12	吉井お茶飲みおしゃべり会　「みんなで運動あそび」
2010/3/11	柏崎市米山コミュニティセンター　「米山ころばん塾体験会」
2010/3/6	新潟県立柏崎高校バスケットボール部　「コーディネーショントレーニングなど」
2010/2/26	中田集会所　「みんなで運動あそび」
2010/2/24	柏崎商工会議所サービス部会　新春放談会　「超長寿社会の生活、福祉、産業のあり方を考える」　講師
2010/2/24	元気館　コミデイのお世話役の方々向け「みんなで運動あそび」講師
2010/2/23	下藤井集落開発センター　「みんなで運動あそび」
2010/2/23	別俣コミュニティ振興協議会　「みんなで運動あそび」　鵜の浜ニューホテルにて
2010/2/19	駅前復興公営住宅 NPO法人地域活動サポートセンター柏崎　「和を輪でつなぐ会」
2010/2/18	柏崎市立松浜中学校１年生「職業講和」～スポーツインストラクターについて～
2010/2/17	小倉町「お達者クラブ」　小倉町集会所（毎月２回）
2010/2/15	山本公会堂「山本きがるな会」～みんなで運動あそび～
2010/2/6	かしわざき男女共同参画推進市民会議　「健康学習会」～第１回タオルを使って体を動かそう！～　講師
2010/2/5	柏崎市　『平成21年度退職者セミナー』　「楽しく動いて脳活性～コーディネーション運動～」　講師
2010/2/3	小倉町「お達者クラブ」　小倉町集会所（毎月２回）
2010/1/21	柏崎中央幼稚園　「子育て座談会～親子での運動遊び～」
2010/01/06～	柏崎市北条地域　「北条ころばん塾」　スタート　（2010年3月末まで）　毎週（月）（水）
2009/12/28	新潟県立柏崎高校バスケットボール部　「コーディネーショントレーニング」
2009/12/21	柏崎市北条地域　「北条ころばん塾体験会」in高柳じょんのび村
2009/12/08	柏崎市体育指導委員研修会　「元朝体操でできるレクリエーション　講師」
2009/11/21	新潟県私立保育園連盟　長岡市私立保育事業研究会　「子どもを夢中にさせる運動あそび」
2009/11/21	新潟県立柏崎高校バスケットボール部　「コーディネーショントレーニング」
2009/11/20～	駅前復興公営住宅 NPO法人地域活動サポートセンター柏崎　「和を輪でつなぐ会」（毎月第３金曜日）
2009/11/19	養護老人ホーム御山荘　「11月運動あそびの日」
2009/10/17,18	元気館　健康まつり２００９　“ばらんすてっぷ”体験
2009/10/01	柏崎市西山町　「西山ころばん塾」（2年目）スタート（2009年12月末まで）
2009/09/17	養護老人ホーム御山荘　「９月運動あそびの日」
2009/09/10	柏崎市西山町　「西山ころばん講座」（2年目）
2009/08/29	柏崎エネルギーホール「福祉住環境コーディネーターネットワーク」　講演サポート
2009/08/20	養護老人ホーム御山荘　「８月運動あそびの日」
2009/08/～	西山町総合型クラブ　バスケットボール　コーチ
2009/07/31	柏崎市立荒浜小学校　「教員向けコーディネーション運動研修会」講師
2009/07/21	山本公会堂「山本きがるな会」～みんなで運動あそび～担当
2009/07/09	柏崎市元気館「元気広場」～運動遊びで元気に!!～担当
2009/06,07	西山町総合型クラブ　バスケットボール体験　コーチ
2009/05/30	柏崎市健康推進員協議会　田中集会所　「春の健康講座」

【2008年度】

2009/02/15	西山町総合型クラブ(仮称)設立準備委員会主催　「小学生初心者チャレンジ大会」　バスケットボール講師
2009/02/06	柏崎市　『平成20年度退職者セミナー』　「楽しく動いて脳活性～コーディネーション運動～」　講師
2009/02/04	体育の授業にて　コーディネーション運動　講師
2009/02/01	かしわざき男女共同参画プラン推進市民会議　「こころと身体のトレーニングセミナー」　講師
2009/01/～	引き続き　仮設住宅集会所「なじだね会」運動支援
2008/12/25	柏崎市立荒浜小学校　先生方向け研修会　「体育のボール運動の導入で使えるコーディネーション運動」
2008/12/18	柏崎市西山町　「西山ころばん講座」
2008/12/17	社会福祉協議会　「ふれあいサロンボランティア研修会講師」
2008/12/09	柏崎市体育指導委員研修会　「元朝体操でできるレクリエーション講師」
2008/11/30	大洲地区「おおす健康フェア」にて運動能力測定会を実施
2008/10/25	元気館ふれあいまつり２００８～コーディネーショントレーニング体験＆足圧分布測定（フットビュー）～
2008/09/27	柏崎ふるさと人物館講座「作り手の“声”を聞く」　～『感性ロボット』開発について～
2008/07/21	スポーツゲームズin柏崎　講師補助
2008/05/19	柏崎市立荒浜小学校　「教員向けコーディネーション運動講習会」

【2007年度】

2008/02/05	柏崎市総合企画部人事課人材厚生係『平成19年度退職者セミナー』「運動“脳”力を維持・向上させよう！」～コーディネーショントレーニングからのアプローチ～
2007/12/～	柏崎市福祉保健部元気支援課仮設住宅集会所「なじだね会」運動支援　月2回ずつ全4か所
2007/12/04	柏崎市教育委員会生涯学習体育課・体育係『小中学校の教員向けニュースポーツ研修会』コーディネーショントレーニング研修
2007/07/07	（株）生活情報新聞社　まるごと“暮らし”博覧会2007　運動遊び体験ステージ

みなさまの声

クリックすると詳細が表示されます。

＜かしわざき男女共同参画推進市民会議さま＞

男女が共に思いやりを持って、生涯元気で楽しく過ごすためには、日々の健康作りが大切です。
そこで今回は、タオルを使って自宅で簡単に出来る軽体操教室を開催しました。
当日は悪天候にもかかわらず1時間前から来て参加される方もおられ、楽しい時間を共有する事ができました。
『あいむ柏崎だより』より～健康学習会「タオルを使って体を動かそう」報告～

＜北鯖石コミュニティ振興協議会さま＞

下藤井のお茶のみサロン「枝さん家」で健康体操を実施しました。
参加者は29名、講師は運動あそび塾の田中先生でした。
集会所まで出かけるだけでも運動になりますが、その上こんなに笑って。
カラダの健康づくりだけでなくココロも元気に、そして笑顔につながる…。
一石六鳥（？）の収穫があった半日でした。
その後のお茶の美味しかったことは言うまでもありません。
『北鯖石コミュニティだより』より～「下藤井枝さん家」報告～

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